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病院へ行かないように気をつけていること

admin — Fri, 18 Sep 2009 17:43:43 +0000

やはり食生活ですね。
そして、うがい手洗いでほとんどの風邪は防げるというのを最近テレビで拝見しました。
流行りもののインフルも、これだけで大分防げるということです。
でも、これだけなんですよね。
このことをするだけで防げるなんて、けっこうお手軽なことだと思いませんか？
後は、マスクをしたりもらわない努力も必要だとは思います。
しかし、少し具合が悪くても仕事をする店員さんが居るとすぐに感染が広がってしまいます。
やはり、自分が具合が悪いと休もうとする努力も必要ですよね。
病院へかからないようにするだけで当たり前ですが病院代も節約になりますよ。

悪くなる前に行くべきが病院だよ

admin — Thu, 17 Sep 2009 16:08:25 +0000

　ある意味わたしは人より病院好きな部分がある。
　しょっちゅう病院に通って、必要な薬をゲットしておく…ていうと、まるで本来必要ない薬を依存状態にあり、やたらガンガン確保しているみたいだけど。
　違う違う。
　健康なうちに、必要な持病の薬をゲットしたり、普段疑問に思っていることを相談したりして、コンディションをキープしている。

　大げさな病気はない。　
　ただのアトピーとか花粉症とかだけ。
　でも油断していると、そんなモンでも悪化する。
　アトピーは悪化すると、ひどい膿みが広がり薬も強いものに替えないといけないし。
　花粉症だと、普段から人より風邪をひきやすい。
　すぐ喉が痛くなる。

　なので、本当に調子が悪くなる前に、というかならないように、常に近所のかかりつけ病院を確保しておくのは大切。
　本来、皮膚なら皮膚科、花粉なら喉…と思うけど、マメに通っているかかりつけの内科で総合的に体調管理しておくのはオススメだ。
　薬によっては、出せない薬はあるけど、案外あれもこれも出せますよ、という薬も多い。
　また、普段から近所の病院で処方箋をだせるかダメか把握しておくのも体調管理の１つだと思う。

できるだけ自分の歯を残そう。

admin — Fri, 24 Jul 2009 00:00:00 +0000

わたしの彼が歯科医師なので、歯に関する話はよく聞きます。
最近ではインプラント治療が以前よりも増えてきたらしいのですが、歯周病などで歯を支える骨が溶けて無くなっている人などにはできない治療なので、やはり入れ歯を希望する人は多いそうです。
保険がきく治療と、自費治療と２種類ありますが、材料が違うというだけで、どちらがよりよく咬めるようになるわけではないようです。
「良い入れ歯を入れれば、今までどおり咬めるようになる」というのは大きな間違いで、自分の歯に勝るものはありません。
そのような話を聞いていると、わたしも自分の歯をなるべく残していくために、歯みがきなどを気をつけています。

歯並び気になりませんか？

admin — Fri, 10 Jul 2009 18:15:31 +0000

歯並びを気にしたことはありませんか？
誰かに「矯正しないの？」って聞かれたことありませんか？
私は今、現在、矯正歯科に通っているのですが、はじめは並びが悪いだけだと思い込んでいた前歯。
本当は並びが悪くて、さらに下あごが出ていたんです。俗に言う「しゃくれ」ってやつですね。
全然気付かなくって･･････。
さらに下の前歯はなぜか後退気味･････。まっすぐ生えてくれ。
もう通い始めて3年目になります。
歯並びは綺麗に直りました。が!!
しゃくれと後退した前歯がまだ治っていません。
もう私の成長期が終わりかけているせいもありますが；
さらにさらに。
最近はただでさえ狭い私の歯に親知らずが生えてきました。
同時に母も生えてきたらしくびっくりです。
私はもう受験生なので、受験が終わる頃には終わってるといいなぁと思います。